Психолог рассказала о главной задаче матерей детей-школьников
Начиная со школьного возраста ребёнка, одной из главных задач мамы является научить дитя принимать и интерпретировать свои эмоции — контейнировать их. Об этом рассказала психолог Анастасия Титкова. Когда ребёнок рассказывает о своих проблемах, его нужно не только выслушать, но и помочь разобраться в его чувствах.
«Мы растим эмоциональный интеллект ребёнка. Нужно выслушать без советов, просто выслушать. Потом повторить его эмоцию, например, «тебе обидно, страшно, ты злился — это нормально». Далее следует спросить, что ребёнок сделал, и что при этом он хотел сделать, как хотел бы поступить — мама даёт как будто возможность альтернативной реальности ребёнку, даёт возможность подумать, как еще можно поступить в такой ситуации, направляет его», — рассказала Титкова.
Кроме того, важно научить ребёнка правильно реагировать на критику окружающих и отличать чужое мнение о нём от фактов. Такая работа формирует здоровую самооценку, добавила психолог.
ЭКСКЛЮЗИВ|@radiocrimea
