Миф о том, что смартфоны портят зрение быстрее книг, живёт уже много лет, но наука его так и не подтвердила. При этом вокруг гаджетов продолжают множиться новые страхи: от вредного излучения и риска опухолей до ухудшения слуха и проблем со сном. Мы выяснили, что из этого действительно правда и к каким реальным проблемам приводит длительное общение по телефону.
Как рассказал корреспонденту Крымского информационного агентства нейрофизиолог, заведующий кафедрой общей психологии и психофизиологии КФУ Владимир Павленко, реальная проблема связана не с самим гаджетом, а с ярким синим светом, которым экраны излучают в вечернее время. Он действительно может нарушать качество сна, но в некоторых ситуациях такой свет может быть ещё и полезным.
