С начала священного месяца Рамазан в мечетях полуострова проходят коллективные ифтары. Это время поста и милосердия, веры и очищения, раздумий и духовных поисков. В этом году строгий пост соблюдается 29 дней. Верующие мусульмане отказываются не только от еды, но и от воды – в светлое время суток. Поэтому очень важно не злоупотреблять большим количеством еды во время Рамазана. О том, какие физические нагрузки разрешены во время поста и чем стоит питаться в этот период — расскажет Ление Бешевли.
Подписывайтесь на наши каналы в МАКС и Telegram
Важно
- БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ в Республике Крым! Сохраняйте спокойствие. Доверяйте только официальным источникам информации! https://max.ru/mchs_crimea// РСЧС Республика Крым
Топ
Об этом сообщили в оперштабе Краснодарского края.Ранения получили восемь человек. Пять человек доставили в медицинские организации, еще троим оказали всю необходимую помощь на месте.Частично повреждена...
СИМФЕРОПОЛЬ, 10 сен - РИА Новости Крым. Двое граждан Азербайджана погибли, еще двое получили ранения в результате атаки беспилотников на грузовое судно "Теди" в Черном море. Об этом сообщили в МИД Азербайджана. "В результате погибли Аслан Алиев и Асим...
Вот что пишут сотрудники о работе в "Крымэнерго". Вчера директора компании уволили из-за жалоб клиентов, а Mash на волне нашёл отзывы его подчинённых.За время руководства Максима Шклярского на сайте по подбору персонала набралась...
"Потенциально иная война" — уже не дипломатический сигнал, а прямое и жесткое предупреждение отправил глава нашего внешнеполитического ведомства в адрес европейских властей. Те, несмотря на предостережения, все-таки решили облачиться этой осенью в...
Следим за заправками Алиева. Первый удар российского дрона по автомобильной заправке зафиксирован сегодня в Киеве. БПЛА влетел в АЗС недалеко от пока ещё работающего торгового центра «Республика парк». Начался пожар, всё заволокло чёрным дымом. Сейчас...
Как выяснил SHOT, 52-летний Александр и 54-летний Дмитрий Алёшины почти три десятилетия скрывались от силовиков и жили по поддельным документам. Они находились в розыске за вымогательство организованной группой и умышленное уничтожение...
Это "Укринформу" подтвердили в Офисе генпрокурора. По информации "Украинской правды", вчера был последний рабочий день Марии Вдовиченко.СМИ писали, что у Вдовиченко проходили обыски в рамках операции НАБУ "Карфаген" о "крышевании" незаконных...
Накануне в республике стартовала кампания по вакцинации против гриппа. В этом году планируют привить не менее 63% крымчан. Это более 1,1 миллиона человек, в том числе около 288 тысяч детей.Как сообщил Алексей Натаров, в прошлом году прививку сделали...
В Севастополе вблизи ж/д станции Мекензиевы Горы, на южном склоне высоты с отметкой 60,0 (60 метров над уровнем моря) подняты останки красноармейца. Герой погиб с примкнутым к винтовке штыком – он был готов ринуться в рукопашную....
Самолет-разведчик НАТО Bombardier Artemis II впервые с начала сентября заметили над нейтральными водами Черного моря. Об этом ТАСС сообщил источник в авиадиспетчерских службах Евросоюза.Борт постоянно базируется...
Прохожий заметил человека с серьёзной травмой предплечья, взял себя в руки и наложил ему турникет-хиллер, остановил кровь, вызвал скорую. Пострадавшего увезли сразу в операционную. Хирурги наложили сосудистый шов — конечность удалось спасти. Выжил...
Брюссель хочет, чтобы на Украине немедленно приняли соответствующее политическое решение, сообщает Служба внешней разведки России.В качестве "образца для подражания" приводят Израиль, "имеющий долгий успешный опыт...
Друзья! Выборы все ближе, враг все активней плодит фейки и вбросы. Это коснулось и меня – появились фейковые видео в социальных сетях. Хочу еще раз напомнить: все мои заявления, обращения и выступления размещаю только в...
Ялта 
Из-за неудавшегося туристического сезона музей находится на грани: руководство уже выставило на продажу несколько экспонатов. Выручка позволит покрыть в том числе часть арендной платы.Вести Севастополь: VK | Дзен |...
Так первый зампредседателя Госсовета республики Сергей Цеков охарактеризовал второго мэра Москвы Юрия Лужкова, в честь которого в Симферополе сегодня открыли мемориальную табличку. "У Юрия Михайловича была очень хорошая команда. Эти люди...
Еще двое граждан получили ранения. Всего на борту находилось 10 человек.Судно принадлежит компании Mert Marine Corporation и ходит под флагом Сомали. В момент удара оно находилось недалеко...
В четверг, 10 сентября, Ялта частично может остаться без воды. Об этом сообщили в ЕДДС города.Так, без воды могут остаться улицы Ялтинская и Ленинградская, Гурзуфское шоссе в Гурзуфе, а также поселки Даниловка и Линейное. Ограничения также...
67-летний мужчина приобрел оружие ещё в 2014 году для самообороны, но забыл о нём, не зарегистрировал и хранил в гараже.«В результате оперативно-розыскных мероприятий полицейские при силовой поддержке СОБР «Сокол» Росгвардии задержали подозреваемого...
Бахчисарайский филиалдо 13:00 (ориентировочно)с. ЖелезнодорожноеЕвпаторийский филиалдо 17:00 (ориентировочно)г. Евпатория - ул.Героев-Десантников №11,13,13А,15,17,19Красноперекопский филиалдо 14:00 (ориентировочно)с. КукушкиноСудакский филиалперебои с...
В Симеизе перекрыли доступ к скале Дива — одной из самых узнаваемых достопримечательностей Южного берега Крыма. У подножия установили табличку с надписью «Проход запрещён». Ранее жители поселка просили администрацию Ялты восстановить изношенные...
Лента новостей
- БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ в Республике Крым! Сохраняйте спокойствие. Доверяйте только официальным источникам информации! https://max.ru/mchs_crimea// РСЧС Республика Крым
