: tg-канал Янины Павленко
Сколько можно съесть блинов в день и не поправиться?
На этот вопрос «Вести объясняют» ответила Татьяна Дементьева, тренер по бодибилдингу и спортивный нутрициолог.
«Калорийность одного блина составляет от 60 до 80 калорий. Гораздо больший вред нашей фигуре наносят начинки, которые заворачиваются в блины», — отметила она.
Новый выпуск нашей постоянной рубрики «Вести объясняют» смотрите на сайте Вести Крым.