Суббота, 29 марта. «Крым 24».
Солнечные лучи могут оказывать разрушительное воздействие на кожу, провоцировать ожоги, преждевременное старение и даже рак. Для предотвращения всех этих негативных последствий следует использовать солнцезащитный крем, причём наносить его можно в любое время года. Об этом в беседе с RT рассказала дерматолог, кандидат медицинских наук Антонина Арсеньева.
«Существуют физические и химические солнцезащитные кремы. Физические, минеральные, создают на поверхности кожи барьер, который отражает и рассеивает ультрафиолетовые лучи. Они считаются более гипоаллергенными и безопасными, но легко стираются, поэтому требует частого повторного нанесения. Химические фильтры поглощают вредное ультрафиолетовое излучение, а затем преобразуют его в тепловую энергию, нейтрализуя влияние. Нужно учитывать, что они могут вызывать раздражение или аллергические реакции у некоторых людей», — пояснила эксперт.
Как уточнила врач, SPF, или фактор защиты от солнца, показывает, насколько эффективно средство защищает от ультрафиолетового излучения. Таким образом, чем выше показатель, тем дольше можно оставаться на солнце, не боясь получения ожога.
При этом, как подчеркнула специалист, выбирая средство, следует обязательно учитывать фототип кожи. Так, например, чем светлее кожа, тем выше должен быть уровень SPF. По словам Арсеньевой, для летнего города, как правило, достаточно SPF 30—50, а для морского отдыха — не менее 50.
«В межсезонье и нежарким, дождливым летом в городе можно пользоваться кремом с SPF 15—20: для защиты от солнца и профилактики фотостарения его вполне достаточно. Причём наносить крем стоит даже в том случае, если вы планируете провести день в помещении или офисе. Некоторые ошибочно полагают, что солнечные лучи не проникают через стекло, но это не так. Это же касается и туч. Даже в пасмурные дни до 80% ультрафиолетовых лучей всё ещё могут проникать сквозь лёгкий облачный покров и достигать кожи»,В — предупредила дерматолог.
Она также добавила, что солнцезащитный крем можно наносить после уходовых процедур, но до нанесения декоративной косметики. Более того, существует косметика, которая также содержит SPV, её применение поможет усилить эффект защиты от UVA-излучения.
Напомним, что врач Буланов в беседе с РИАМО рассказал, как предотвратить возникновение меланомы.
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения одного из самых агрессивных видов рака кожи – меланомы. Это связано с тем, что причиной заболевания может стать повышенная инсоляция, крайне негативно действующая на клетки кожи.В
По словам эксперта, повышенная инсоляция, характерная для летнего периода, представляет из себя воздействие ультрафиолетового излучения на клетки кожи, вырабатывающие меланоциты. Ультрафиолет опасен тем, что способен вызывать внутриклеточные изменения, которые могут привести к развитию опухоли.
Он также перечислил главные рекомендации по предотвращению возникновения меланомы. Необходимо избегать долгого нахождения под открытым солнцем, особенно в пик его активности, использовать солнцезащитные средства с высоким SPF, а также носить закрытую одежду и головной убор. Однако, как отметил специалист, полностью ограничивать пребывание на солнце тоже вредно, это чревато дефицитом витамина D в организме. Следует регулярно проверять кожу на наличие новообразований и при проявлении симптомов заболевания немедленно обращаться к врачу.
