Кто сказал, что после 40 жизнь для женщины заканчивается? Мол, никаких больше ярких нарядов, красивых макияжей и точеной фигуры. Крымчанка Татьяна Гром решила разрушить этот миф и буквально превратилась в Мэрилин Монро в свои 43. Вот и пришлось выкинуть, а гардероб наполнить новой одеждой и аксессуарами. Кто сказал, что это только для юных красавиц? Но для этого пришлось проделать нелегкий путь.
ВСЕГДА БЫЛА В ТЕЛЕ
«В 43 года я весила 91 килограмм с ростом 165 сантиметров. Носила одни «мешки», стеснялась себя, комплексовала… Да и красивой я себя не считала, а сейчас – расцвела!» - делится с КП-Крым Татьяна.
Раньше она весила больше 90 кило. Фото: Татьяна Гром
Сколько себя помнит, героиня трансформации всегда была в теле. Но больше всего килограммов «прилипло» после родов. Были попытки вернуть все обратно: сидела на голодовках, бесконечных диетах и марафонах, но после срывов все сброшенное снова возвращалось.
«С самооценкой была вечная беда. Никогда себе не нравилась, старалась не фотографироваться и лишний раз в кадр не попадать».
ИДЕАЛ БЛИЗКО
Изменить отношение к себе женщине помогло похудение. За три месяца она избавилась от 20 лишних кило. Но останавливаться не планирует. До идеальных параметров осталось сбросить еще пять килограммов.
Свой путь преображения Татьяна решила начать не с понедельника или первого дня нового года, а в конце декабря, потому что уже не было сил ждать.
«Мне настолько надоело быть в моем прошлом теле, что захотелось что-то менять, причем срочно. 25 декабря записалась на занятия с тренером и на следующий день уже начала худеть».
Раньше она была другим человеком. Фото: Татьяна Гром
Фитнес-тренировки появились в жизни крымчанки не сразу. Сначала женщине пришлось основательно заняться питанием. Сладкоежке со стажем было сложно отказаться от сладкого чая с сахаром и кусочком торта, пирожных, домашней выпечки и других вкусностей. Да и жирное Татьяна очень любила. Каждый день она жарила себе и всей семье котлеты из свинины и картошку.
Чтобы похудеть, со старыми пищевыми привычками нужно было распрощаться, поэтому она начала вести дневник питания и отчитываться перед строгим тренером обо всех приемах пищи. Первые несколько недель давались сложно. К тому же, они выпали на череду новогодних праздников. Когда все ели оливье с майонезом и калорийные крабовые салаты, у Татьяны в тарелке было мясо на пару и овощи. К счастью, обошлось без срывов, поэтому вес стремительно начал падать. Тогда в жизни появились и тренировки.
«Я занималась четыре-пять раз в неделю. Иногда приходила в зал на два часа. Я и подумать не могла, что результат не заставит себя долго ждать. От лишнего веса я избавилась примерно за три месяца. Сейчас нахожусь на поддержании, но килограммы все равно понемногу уходят. Мой вес - 70 килограммов. Еще пять – и вообще «конфетка»!»
ВСЕ ОБЗАВИДОВАЛИСЬ
Помимо прекрасного самочувствия, похудение Татьяны стало новым этапом в отношениях с мужем. Они знакомы 30 лет, но таких влюбленных глаз женщина давно не видела.
Были и негативные моменты. Из-за изменений в жизни крымчанки ей начали завидовать односельчане. Некоторые женщины косились и перешептывались.
«Кто-то не стеснялся и спрашивал, мол, что-то случилось? Или отговаривали меня от дальнейшего похудения. Видимо, я становилась красивее, а им это не нравилось».
Рядом с Татьяной остались те, кто поддерживает и продолжает ею восхищаться. Благодаря похудению женщина, наконец-то, обновила гардероб и перестала стесняться обтягивающей одежды.
«Все мешки и балахоны выбросила. На откровенные платья и юбки пока не готова – не совсем мой стиль, а вот облегающие спортивные топы и лосины полюбила. Уже не так страшно надевать что-то короткое или облегающее».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«С таким весом ты никому не нужна»: крымчанка сбросила 12 кило за месяц ради службы в армии
Крымчанка сбросила 12 кило за месяц ради службы в армии (подробнее)
