Врач дал советы по поддержанию хорошего самочувствия метеозависимым людям

Суббота, 26 апреля. «Крым 24».

Метеозависимость —В это реакция организма на изменения погодных условий, которая проявляется ухудшением самочувствия. В О том, как можно облегчить своё состояние метеозависимым людям в период погодных изменений, рассказал RT врач-иммунолог и аллерголог Владимир Болибок.

«МетеозависимостьВ — это состояние вегетативной нервной системы... Прежде всего надо обратить внимание на стрессы», — отметил эксперт.

Он также подчеркнул, что при повышенном артериальном давлении следует принимать именно то количество препаратов, которое прописал ваш лечащий врач – ни больше ни меньше. Помимо этого, необходимо также выпивать достаточное количество воды, чтобы не допустить задержку жидкости в организме.

«Важно одеваться поВ погоде, потому что бывает, что люди выходят утром — хорошая погода, аВ кВ вечеру уже похолодало иВ снег», — добавил специалист.

По его словам, не менее важным моментом является и выбор подходящей обуви, особенно в случае с похолоданием.

Категории: СМИ, Общество
Источник: Крым 24

Топ

Лента новостей