Врач дал советы по поддержанию хорошего самочувствия метеозависимым людям

Врач дал советы по поддержанию хорошего самочувствия метеозависимым людям

Суббота, 26 апреля. «Крым 24».

Метеозависимость —В это реакция организма на изменения погодных условий, которая проявляется ухудшением самочувствия. В О том, как можно облегчить своё состояние метеозависимым людям в период погодных изменений, рассказал RT врач-иммунолог и аллерголог Владимир Болибок.

«МетеозависимостьВ — это состояние вегетативной нервной системы... Прежде всего надо обратить внимание на стрессы», — отметил эксперт.

Он также подчеркнул, что при повышенном артериальном давлении следует принимать именно то количество препаратов, которое прописал ваш лечащий врач – ни больше ни меньше. Помимо этого, необходимо также выпивать достаточное количество воды, чтобы не допустить задержку жидкости в организме.

«Важно одеваться поВ погоде, потому что бывает, что люди выходят утром — хорошая погода, аВ кВ вечеру уже похолодало иВ снег», — добавил специалист.

По его словам, не менее важным моментом является и выбор подходящей обуви, особенно в случае с похолоданием.

Источник: Крым 24

Топ

Лента новостей