Витамины помогают сохранить молодость кожи и получить красивый ровный загар во время отпуска. Об этом «Крымской газете» рассказала эндокринолог Ольга Павлова.
«Витамин А - это первый витамин для кожи. Он улучшает не только кожный, но и в целом противобактериальный, противовирусный и противоопухолевый иммунитет организма», - отметила врач.
Также летом, как и всегда, полезны витамины С и D. Они также помогут получить загар, при этом не вредить коже. Принимать витамины нужно курсами. А перед приемом проконсультироваться со специалистом.
