Главный приоритет и основа современного общества – это крепкая, активная и здоровая семья. В День семьи, любви и верности мы говорим о том, как укреплять и развивать отношения в семье.
Создавайте и поддерживайте семейные ценности и традиции, празднуйте важные события вместе. Уделите время общению и совместным занятиям, устраивайте семейные вечера без гаджетов.
Регулярно занимайтесь спортом вместе – это может быть плавание, велосипедные прогулки или командные игры. Гуляйте пешком на свежем воздухе, отправляйтесь в походы.
Найдите общее хобби или занятие, которое развивает творческие способности – рисование, музыка, рукоделие, чтение и самообразование.
Принимайте участие в волонтерстве, формируйте полезные привычки, демонстрируйте детям собственный положительный пример.
Планируйте здоровое и сбалансированное меню на неделю, готовьте вместе, вовлекайте детей в процесс приготовления пищи. Вместо вредных снеков держите дома фрукты, овощи, орехи. Многие семьи отмечают праздник совместным застольем. Это действие глубоко символичное – родители и дети объединяются, чтобы разделить удовольствие от еды и общения. Это способ почувствовать себя частью единой семьи. Поэтому каждый ее член старается внести свой вклад в подготовку праздничного стола. Совместное приготовление пищи, сервировка и сама трапеза способствует укреплению родственных связей.
Соблюдайте режим сна и отдыха, создавайте спокойную и комфортную атмосферу для сна.
Будьте поддержкой друг для друга в трудные моменты. Разделяйте радости и проблемы, ищите компромиссы и решения вместе.
Территориальный отдел по Западному Крыму.
