Четверг, 27 ноября. «Крым 24».
Британское исследование, опубликованное в журнале British Journal of Dermatology, показало, что привычка умываться дважды в день — утром и вечером — может негативно сказаться на состоянии кожи и ускорить её старение.
Исследователи изучали состояние кожных покровов у более чем ста добровольцев, разделив их на две группы — с кожными заболеваниями и здоровых. В результате выяснилось, что те, кто регулярно умывался утром и вечером, получили худшие оценки по пятибалльной шкале внешнего вида. Эксперты связывают это с тем, что частое умывание удаляет с кожи полезные бактерии рода ацинетобактер, играющие важную роль в защите эпидермиса от повреждений и возрастных изменений.
Однако врач-дерматолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МОВ Марина Русак отметила, что выводы исследования требуют уточнения.
«Подобные публикации зачастую игнорируют различия в потребностях кожи разного типа. Так, людям с жирным типом кожи одного умывания в день будет недостаточно, особенно в городских условиях, при использовании макияжа или воздействии загрязнённого воздуха», — сказала она в беседе с изданием Подмосковье сегодня.
Русак уточняет, что вечером следует применять мягкие очищающие средства для удаления кожного сала, грязи и косметики, тогда как утром достаточно воды или нежного геля, учитывая индивидуальные особенности кожи.
Таким образом, оптимальная рекомендация звучит так: для лица — одно-два умывания в сутки, в зависимости от типа кожи, а вот для тела ежедневный душ вполне приемлем, однако злоупотреблять мылом стоит лишь там, где это действительно необходимо.
Картинка сгенерирована ИИ
