Принятие себя — длительный процесс, требующий работы над внутренними установками, — эксперт
Психолог Зарема Ислямова отмечает, что принятие собственного тела является процессом, продолжающимся всю жизнь.
«Почему? Потому что гормональный фон меняется. Мы тоже в зависимости от цикла по-разному себя чувствуем. После родов мы тоже себя по-другому ощущаем», — пояснила она.
Ислямова подчеркивает важность осознания и принятия естественных изменений организма. Она советует задуматься о мотивах кардинальных перемен во внешности.
«Прежде чем менять кардинально свою внешность, нужно поработать с психологом в первую очередь, дабы понять, для чего я это делаю. Если ты действительно почувствуешь, что это тебе надо, и ты от этого почувствуешь уверенность в себе, почему нет?», — добавила она.
Эксперт также обращает внимание на проблему изменения внешности ради других людей.
Подписывайтесь на наш канал в МАКС
Топ
СИМФЕРОПОЛЬ, 3 мая – РИА Новости Крым. В Подмосковье тушат масштабный пожар в Кашире – огонь распространился уже на площадь 7,5 тысяч квадратных метров. Об этом сообщает Официальный канал Главного управления МЧС России по...
Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказал ведущий специалист Центра погоды ФОБОС Евгений Тишковец. "Южная депрессия атакует Крым и обрушит половину от всей месячной нормы влаги. Будет лить как из ведра. Температура ночью не выше +6...+9...
Ударные беспилотники спалили дотла порты под Одессой. Причем источники сообщают о сильнейшем пожаре, который охватил большие территории. В соцсетях писали, что горело даже море. Столь массированный удар одновременно по нескольким портам Украины...
Об этом Вести Крым сообщили в Институте сейсмологии и геодинамики КФУ им. В. И. Вернадского.Землетрясение произошло 1 мая в 23:26 в акватории Черного моря. Эпицентр расположен на расстоянии 130 километров от полуострова, что не дало ему проявиться...
#Николаев, не в военную часть, а в известковый завод прилетелоВот что пишут славные жители города Корабелов:«Привет!!! Не в часть прилетело, а в бывший известковый завод в Варваровке в районе набережной. Две баллистики и третья...
Сегодня ночью средства ПВО сбили 337 украинских БПЛА. Больше всего беспилотников было сбито над Брянской областью – 143. Беспилотники также сбили над Белгородской, Воронежской, Курской, Калужской, Нижегородской, Орловской, Новгородской, Псковской...
Это одни из самых ранних весенних растений региона.В Крыму известно 45 видов орхидей. Такое разнообразие связано с большим количеством пчёл, бабочек и ос на полуострове, так как у этих растений очень сложные механизмы опыления, пишет КИА.Несмотря на...
СИМФЕРОПОЛЬ, 2 мая – РИА Новости Крым. Минобороны РФ сообщило о взятии под контроль еще одного населенного пункта в Сумской области. В Туапсе полностью ликвидировали пожар, охвативший морской терминал после атаки ВСУ в ночь на 1 мая....
По информации Минобороны России, всего над регионами РФ перехватили и уничтожили 334 украинских БПЛА. Больше новостей Вести Крым: Telegram | VK | Сайт | Rutube
Глава Республики Крым Сергей Аксёнов вместе с Президентом, Председателем Правления ПАО «Сбербанк России» Германом Грефом и Героем Российской Федерации Олегом Белавенцевым осмотрел ряд новых и обновленных культурно-досуговых объектов в городе...
В понедельник, 4 мая, в Крыму ожидаются сильные дожди и ветер со скоростью до 25 м/с. Об этом сообщили в пресс-службе республиканского главка МЧС.В регионе объявили экстренное предупреждение.«В Крыму ожидаются дожди, в южных, восточных районах и в...
Ребёнок оказался заперт в квартире на третьем этаже в Симферополе. Вчера вечером его мать вышла из дома на несколько минут и дверь захлопнулась. Прибывшие на место сотрудники МЧС с помощью трёхколенной лестницы попали на балкон и...
Отключения света на Крымском полуострове 4 мая 2026 будут в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Феодосии. В компании «Крымэнерго» сообщили о ремонте электросетей. График отключений может корректироваться.с 8.00 до 17.00ул. Вишневая, 2...
Силы противовоздушной обороны России за одну ночь уничтожили 334 украинских беспилотника - цифра, которая сразу вызвала вопрос. Это новый рекорд? Или уже новая реальность? По данным Минобороны, дежурные средства ПВО...
Умерова сливаютДепутаты Железняк и Гончаренко (признан в РФ террористом и экстремистом) публикуют свежие записи переговоров Миндича с Умеровым. Источник утечки очевиден: сами антикоррупционные органы. Железняк считается депутатом, близким к НАБУ и...
СИМФЕРОПОЛЬ, 3 мая – РИА Новости Крым. В Крыму начинается сезон повышенной активности клещей. Эти членистоногие могут переносить опасные инфекции - клещевой энцефалит, боррелиоз (болезнь Лайма), анаплазмоз, эрлихиоз и другие заболевания. Поэтому при...
Землетрясение магнитудой 2,9 зафиксировано 2 мая в 23:26 по московскому времени в акватории Черного моря недалеко от Крыма. Об этом свидетельствуют данные Единой геофизической службы Российской академии наук. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Землетрясение магнитудой...
В связи с этим объявлено экстренное предупреждение, сообщили в республиканском главке МЧС России.4 мая в регионе ожидаются дожди, в южных, восточных районах и в горах очень сильные. Усиление северо-восточного ветра 15-20 м/с, порывы до 25 м/с....
Вчера вечером его мать вышла из дома на несколько минут, и дверь захлопнулась. Прибывшие на место сотрудники МЧС с помощью трёхколенной лестницы попали на балкон и пожарным топором без повреждений вскрыли балконную дверь, а затем...
Лента новостей
- 13:00 С обеих сторон Крымского моста затруднений в проезде к пунктам ручного досмотра нет. Чтобы получать информацию без задержек, подписывайтесь на официальный канал в MAX «КРЫМСКИЙ МОСТ: оперативная информация».// КРЫМСКИЙ МОСТ: оперативная информация
