Четверг, 30 июля. «Крым 24».
Если друг пытается манипулировать вами или самоутвердиться за ваш счетВ — это первые признаки токсичной дружбы. Об этом в беседе с «Абзац» рассказала психолог Мария Тодорова.
По ее словам, токсичный друг постоянно стремится унижать, самоутверждается за счет других, обесценивает, оказывает эмоциональное давление и манипулирует.
Психолог подчеркнула, что после общения с таким человеком часто возникает чувство опустошенности. Здоровые люди должны избегать подобных взаимоотношений, поскольку они наносят вред душевному состоянию.
Для прекращения токсичной дружбы первым шагом является признание проблемы и принятие решения о разрыве. Важно четко обозначить самому себе причину разрыва, например: «Я больше не хочу поддерживать контакт, так как этот вид дружбы мне не подходит». Также следует решительно пресекать любые попытки токсичного лица восстановить дружеские связи.
Картинка сгенерирована ИИ
