Изменения в речи, стиле одежды, музыкальных вкусах, режиме дня и круге общения могут стать поводом внимательнее отнестись к происходящему в жизни ребенка, сообщила РИАМО клинический психолог, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких.
«Для родителей маячком могут стать любые устойчивые изменения в жизни ребенка. Это могут быть новые слова и выражения в речи, внезапный интерес к определенным темам, смена стиля одежды или предпочтение каких-то цветов. Иногда меняются музыкальные вкусы, режим дня, пищевые привычки или физическая активность. Если раньше это было несвойственно подростку, а теперь повторяется регулярно, стоит задуматься, что происходит в его жизни», — отметила Гладких.
Изменения в интересах, увлечениях и круге общения чаще связаны с социальной жизнью подростка, тогда как нарушения режима сна, изменения аппетита или физической активности могут говорить о том, что ребенок находится в стрессовой ситуации. В любом случае это повод не для обвинений, а для спокойного разговора.
Чем доверительнее отношения в семье, тем меньше вероятность, что подросток станет скрывать важные события и новые увлечения. Если у родителей возникли подозрения, не стоит начинать разговор с прямых вопросов или допроса.
«Лучше начать с себя: вспомнить собственный подростковый возраст, рассказать о похожих переживаниях или ситуациях. Важно создать ощущение безопасности, чтобы ребенок понял: его не будут осуждать или наказывать, а хотят понять и помочь. Только в такой атмосфере подросток сможет открыто рассказать о том, что с ним происходит», — объяснила Гладких.
Если доверительный контакт в семье пока не выстроен, психолог советует не давить на ребенка, а попробовать больше узнать о его окружении. Можно пригласить домой друзей подростка, пообщаться с ними в непринужденной обстановке и понаблюдать, какие темы они обсуждают и чем интересуются.
«Давить в этой ситуации бесполезно. Чем сильнее давление со стороны родителей, тем больше подросток закрывается и уходит в себя», — заключила Гладких.
Подписывайтесь на нас в MAX, Дзен, ВК и ОК.
