Естественный вопрос родителей: нужно ли защищать детей от респираторных вирусов и как это сделать максимально эффективно?
Важно понимать, что исключить контакт с вирусами и микроорганизмами полностью невозможно, да и в этом нет необходимости. Взаимодействие с окружающей средой способствует развитию иммунной системы ребенка:«тренируясь» распознавать возбудителей, иммунные клетки учатся правильно реагировать и эффективно противостоять инфекциям.
Однако респираторные вирусы (включая вирус гриппа) легко проникают в организм и могут вызывать заболевания. Возбудители инфекций способны сохраняться на поверхностях и в воздухе от нескольких часов до нескольких суток.
Механизмы передачи инфекции
Передача респираторных заболеваний чаще всего происходит воздушно-капельным путем. Во время кашля или чихания больного человека частицы слюны и слизи попадают в воздух, а затем оседают на окружающих предметах.
Контактный путь передачи также крайне значим: ребенок может коснуться загрязненной поверхности, а затем — глаз, носа или рта. Привычка облизывать пальцы или грызть ногти существенно повышает риск попадания вирусов и бактерий в организм.
Среди инфекций есть как переносимые относительно легко, так и опасные своими осложнениями. Чтобы минимизировать риски, рекомендуем соблюдать следующие правила.
1. Соблюдение правил личной гигиены
• Гигиена рук: Приучите ребенка мыть руки теплой водой с мылом после возвращения с улицы, посещения общественных мест и перед едой.
• Использование антисептиков: Имейте при себе антисептические средства (гели, салфетки) для обработки рук, а также поверхностей, с которыми контактирует ребенок (например, подлокотники кресел в театре или столик в кафе).
• Контроль привычек: Не позволяйте детям в общественных местах тереть глаза, трогать нос грязными руками или облизывать пальцы.
• Индивидуальные предметы: На детских праздниках и в коллективах следите, чтобы у каждого ребенка были свои столовые приборы, чашка и полотенце. Объясните ребенку важность использования только личных вещей.
2. Вакцинопрофилактика
Вакцинация — наиболее эффективный способ защиты от гриппа и его тяжелых осложнений. Вакцинация против гриппа включена в «Национальный календарь профилактических прививок» (утвержден приказом Минздрава России № 1122н от 06.12.2021).
• Сроки: Прививку необходимо делать заблаговременно — в сентябре-октябре, до начала активного эпидемического подъема заболеваемости.
• Рекомендации: В первую очередь вакцинация показана детям, входящим в группы риска. По вопросам иммунизации вашего ребенка необходимо проконсультироваться с участковым педиатром.
3. Неспецифическая профилактика:
1) Утренний фильтр. Ежедневно перед допуском в группу или класс необходимо проводить контроль состояния здоровья детей: опрос, осмотр и термометрия. Ребёнок с признаками инфекции (температура, кашель, насморк) не должен посещать учреждение — это ключевой барьер для заноса инфекции в коллектив.
2) Регулярное проветривание. Помещения нужно проветривать не менее 5–6 раз в день в отсутствие детей. Оптимальная температура в группах и классах — 18–24 °C, относительная влажность — 40–60 %. Такой микроклимат снижает выживаемость вирусов в воздухе.
3) Влажная уборка и дезинфекция. В детских учреждениях влажная уборка должна проводиться не реже двух раз в день с применением дезинфицирующих средств, эффективных против вирусов. Особое внимание уделяют «контактным» поверхностям: дверным ручкам, выключателям, партам, игрушкам, поручням.
4) Обеззараживание воздуха. Для снижения концентрации вирусов в воздухе рекомендуется использовать ультрафиолетовые облучатели рециркуляторного типа.
5) Ограничение массовых мероприятий. В период подъёма заболеваемости рекомендуется временно отказаться от массовых событий, а также ограничить перевод детей между группами и приём новых воспитанников.
Родителям рекомендуется внимательно следить за самочувствием детей, не отправлять их в образовательные организации при наличии признаков заболевания и своевременно обращаться за медицинской помощью. Не следует заниматься самолечением и самостоятельно назначать детям лекарственные препараты, в том числе антибиотики.
Важно понимать: профилактика ОРВИ – это общая задача образовательной организации, родителей и медицинских работников. Систематическое соблюдение простых профилактических мер помогает снизить риск распространения инфекций и сохранить здоровье детей.
Территориальный отдел по Западному Крыму Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю.
