В отделении дневного пребывания ЦСО города Красноперекопска и Красноперекопского района реализуется программа «Активное долголетие» - одно из направлений федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья». В рамках проекта социальные работники проводят для пожилых крымчан мастер-классы по плетению пледов руками.
Рукодельницы «серебряного» возраста учатся создавать уютные изделия без использования спиц или крючка. Суть техники в том, чтобы формировать петли руками и соединять их между собой, создавая полотно. Для плетения используют специальную толстую пряжу или уже готовую плюшевую нить с готовыми петлями.
Выбор именно таких занятий по рукоделию обусловлен пользой техники плетения для получателей социальных услуг пожилого возраста. В процессе работы развивается мелкая моторика и координация. Работа с нитками и пряжей требует точных, ловких движений пальцев и кистей - это помогает поддерживать их подвижность, тренирует мышцы и в целом снижает риск возрастных изменений в суставах.
Чтобы сплести плед, нужно следить за узором, считать петли или ряды, планировать следующие шаги - всё это активно задействует память, внимание и логическое мышление. Регулярные занятия можно рассматривать как элемент профилактики когнитивных нарушений.
Ритмичные, монотонные действия во время плетения обладают успокаивающим эффектом. Это помогает людям «серебряного» возраста «переключить» внимание с тревожных мыслей, расслабиться и настроиться на позитивный лад.
Кроме того, плетение позволяет выразить себя, воплотить свои идеи и фантазии в конкретном, осязаемом результате, а значит – творчески реализоваться.
