По инициативе Министерства спорта Российской Федерации и Союза пенсионеров России подготовлен комплекс физических упражнений для людей старшей возрастной группы. Об этом сообщила пресс-служба Минспорта РФ.
Упражнения можно выполнять дома или в самоорганизованных группах.
Данный комплекс упражнений разработан с целью создания для людей старшего возраста комфортных условий для самостоятельных занятий физической культурой и спортом и грамотного проведения подобных тренировок.
Материалы размещены на сайте Минспорта России в разделе «Физическая культура и спорт».
