Житель Симферополя Анатолий Горбунов осенью отметит свой 84-й день рождения. Принято думать, что в таком почтенном возрасте можно заниматься только двумя видами спорта – забивать «козла» в домино или болеть за футбол, лежа на диване перед телевизором.Но эти истории не про крымчанина.
- Нет на такие развлечения ни времени, ни желания. Три раза в неделю хожу на тренировки: по полтора-два часа провожу в спортзале, - рассказал Анатолий Горбунов
Занятия пауэрлифтингом, где основной спортивный снаряд - штанга, для него не ограничиваются стенами тренажерного зала. Пожилой мужчина регулярно принимает участие в соревнованиях, которые проходят на полуострове - регионального и всероссийского уровней.Он выходит на подмостки, удивляя зрителей не только своим почтенным возрастом, но и достижениями мирового уровня.
В апреле Анатолий Горбунов установил мировой рекорд в становой тяге с трэп-грифом на турнире в Симферополе. Он поднял 115 килограммов, пишет "КП-Крым".
- Рекорд устаревший. Уже побил. Взял 120 кг, - рассказал спортсмен и добавил, как бы оправдываясь: - Специально ничего не делаю - рекорды сами по себе получаются.
Собственный вес силача - 67,5 кг. Еще чуть-чуть, и он начнет «тягать» штанги в два раза тяжелее, чем сам.
На состязаниях, как и на тренировках, спортсмен ориентируется на свое самочувствие: если можно добавить «блины», то почему бы и нет?!
- Нет у меня никаких секретов. Просто веду здоровый образ жизни: за питанием слежу - каши, мясо, овощи и фрукты, но никаких протеиновых коктейлей не употребляю. Режим дня, конечно же, спать укладываюсь не позже десяти вечера, подъем в шесть утра.
