Хроническая тяга к сладкому, даже при нормальном весе, может быть не просто прихотью, а важным симптомом серьезных нарушений в организме. Врачи-эндокринологи и диетологи предупреждают, что за этим желанием часто скрываются проблемы со здоровьем, требующие внимания.
Как «Крымской газете» сообщила врач-эндокринолог Ольга Павлова, постоянное желание есть сладкое может сигнализировать о нехватке железа, нарушениях микрофлоры кишечника или проблемах с мозговым кровообращением (гипотония, остеохондроз, последствия травм). Еще один «виновник» – гипотиреоз, недостаток гормонов щитовидной железы, который проявляется вялостью, сонливостью и заставляет организм искать быструю энергию в углеводах.
Особую тревогу у медиков вызывает инсулинорезистентность – состояние, предшествующее диабету 2 типа, при котором клетки организма плохо реагируют на инсулин. После 40 лет с этой проблемой сталкивается каждый четвертый. Нутрициолог Ирина Шиманская объясняет, что при этом нарушении уровень сахара в крови становится нестабильным, что приводит к резким приступам слабости, голода и усилению тяги к сладкому.
«Опасно то, что инсулинорезистентность может скрыто разрушать организм 5–10 лет, маскируясь под хроническую усталость, лишний вес и отеки», — подчеркивает специалист.
