Чем опасны «розовые очки» в мышлении

Чем опасны «розовые очки» в мышлении
Игнорирование хронического стресса и попытка воспринимать всё исключительно позитивно могут быть связаны с подавлением эмоций или защитными психологическими механизмами. Об этом рассказала невролог и клинический психолог Соня Аристиди.
«Не думай о плохом, не думай об этом. И будто этого нет», — отметила Аристиди.
По словам специалиста, подобное поведение может проявляться в двух формах. Первая — это подавление эмоций, когда человек осознанно игнорирует источники стресса и старается реагировать на происходящее с внешним позитивом.
Вторая форма, как объяснила Аристиди, связана с отсутствием жизненного опыта и своеобразной инфантильной позицией, при которой человек не сталкивался с необходимостью воспринимать сложные или негативные стороны реальности. В таких случаях формируется искажённое восприятие, при котором проблемные ситуации просто не признаются.
Специалист отметила, что подобные установки могут выступать защитным механизмом психики, однако при отсутствии реалистичного взгляда на ситуацию человеку сложнее формировать адекватную картину происходящего.