Семейный психолог Антонец: «Бабочки в животе» — опасный миф, любовь начинается с чувства безопасности
Семейный психолог Анна Антонец рассказала, что ощущение «бабочек в животе» не является признаком настоящей любви, а скорее указывает на выброс дофамина и адреналина в ответ на новизну или прерывистость контакта. По её словам, здоровая любовь начинается с чувства спокойствия, интереса и безопасности.
«Если мы говорим про то, как распознать правильную влюблённость поначалу, то я бы опиралась не на бабочек в животе, а на чувство: мне с ним, с ней спокойно, очень интересно и безопасно. Нет ощущения, что я должен тут выстоять, что кто-то нападает на мою мужественность, кто-то подвергает сомнению мой статус. Спокойно и очень интересно — это классная база для здоровых отношений», — сказала Антонец.
Изображение сгенерировано ИИ
