Многие люди периодически сталкиваются с проблемой частичного или полного исчезновения голоса. Это состояние может проявляться как в виде осиплости и хрипоты, так и в форме полной неспособности произносить звуки. Врач-оториноларингологии Игорь Маневич сообщил РИАМО, почему люди теряют голос и как его восстанавливать.
Маневич объяснил, что за образование голоса отвечают специальные связки, находящиеся внутри гортани, которые при нормальном функционировании создают колебательные движения. При воспалительных процессах, травматических повреждениях или чрезмерной нагрузке на эти структуры возникает нарушение голосообразования различной степени тяжести.
Если человек потерял голос, важно своевременно определить, является ли это симптомом, требующим профессиональной медицинской помощи, или в данной ситуации можно справиться своими силами.
Причины потери голоса могут быть самыми разными и варьируются от обычных респираторных инфекций до серьезных патологических процессов, требующих немедленного вмешательства специалистов.
Когда связки опухают и утрачивают нормальную вибрацию, развивается острый ларингит — это основной виновник потери голоса. Но источником проблемы могут служить и другие обстоятельства. Речь идет о вирусных и бактериальных инфекциях дыхательной системы, а также о чрезмерной голосовой нагрузке, возникающей при неподготовленном крике, продолжительном пении или громких разговорах.
Осиплость нередко сопровождает такие хронические состояния, как гипотиреоз, аллергические реакции или гастроэзофагеальный рефлюкс. Существенную роль играют и структурные изменения — от доброкачественных образований вроде полипов, кист и узелков до злокачественных новообразований. Нельзя исключать и неврологическую природу проблемы, особенно паралич голосовых связок, который часто является последствием травматических повреждений или хирургических вмешательств.
При незначительной охриплости из-за простудных заболеваний или чрезмерной нагрузки на голосовые связки можно попытаться восстановить голос в домашних условиях. Важно обеспечить голосовым связкам полный покой на протяжении 2-3 дней, исключив даже шепот, который создает даже большее напряжение для связок, чем обычная речь. Стоит также отказаться от курения, чрезмерного употребления алкогольных напитков и вдыхания токсических веществ, поскольку эти вредные привычки негативно влияют на восстановление голоса.
Внезапная потеря голоса, не проходящая несколько дней, требует консультации отоларинголога, особенно если сопровождается трудностями с дыханием, болезненным глотанием, отхаркиванием крови или необъяснимым снижением массы тела.
В случаях обнаружения полипов, опухолевых образований или рубцовых изменений может потребоваться хирургическое вмешательство. Для сохранения здоровья голосового аппарата рекомендуется комплексный подход к профилактике. Важно избегать чрезмерной нагрузки на голосовые связки, при необходимости используя усиливающую аппаратуру.
Отказ от табакокурения и иных вредных привычек также способствует сохранению голоса. Немаловажным фактором является поддержание оптимального уровня влажности в жилых и рабочих помещениях.
Читайте также: Симптомы железодефицита в организме и как его восполнить
